简要行程：拉萨—日喀则—珠峰—萨嘎—霍尔—普兰—塔钦—神山—拉萨

　　线路时长：7天最佳出行时间：5-10月

　　线路强度：高强度危险度：中度危险

　　相关交通：拉萨出发可选择班车到达神山，也可以选择飞机直达阿里，再坐班车前往神山

　　气候状况：拥有世界屋脊喜马拉雅山区的高山气候，以及羌塘草原的高海拔草原气候，江水丰沛，草木茂盛，也有藏去的沙地和隔壁地区，气候变化，可体会到一年四季

　　所需装备：防水冲风衣裤30L、70L背包、抓绒衣裤羽绒服（神山很冷的哦）保暖内衣徒步鞋太阳镜太阳帽防晒霜手套薄睡袋（建议）登山杖路餐（沿途可补餐）袜子3双

　　边防证（阿里地区）这个是必备哦

　　食品药品：神山徒步需提前在山下准备路餐，可以带一些巧克力、牛肉干、能量棒等高能量食品。

　　向导联系：神山徒步向导提前在神山镇找

　　门票：200元

　　线路地图：

　　线路介绍

　　带着强烈而虔诚的心愿，沿着一条相对固定充满神迹启示的圣路，向一个公认的圣地进发吧！在自然环境险恶的西藏，朝圣尤其显得更加的执着和灵验。信仰佛教的藏族坚信：朝圣能尽涤前世今生的罪孽，增添无穷的功德，并最终脱出轮回，荣登极乐。即使你不是佛教徒，当你沿着千百年来无数虔诚之人踏过的转山小道从神山的脚下走过时，也会有一种在历史里游荡的感觉，而当你历尽辛苦，完成转山以后，心中那种幸福感和满足感更是无法形容。

　　详细行程

　　第一天：拉萨班车至萨嘎县（750公里）住萨嘎县城

　　拉萨西郊车站有通往神山的班车，每周一班，也可从日喀则出发到神山，搭车的方式可以选择，但需要有足够的时间～约350元车费。

　　第二天：萨嘎至神山（560公里）住神山乡

　　萨嘎有到神山的班车，每天一班，很多过路的大车也愿意带您到神山，约200元车费。

　　第三天：塔钦－曲古寺（8公里）－止热寺（15公里）海拔上升500米住：止热寺牧民帐篷（建议带睡袋）

　　清晨八点出发，约6个小时就可以到达当天的住处；这一天海拔从4500米至5200米，相对轻松的一天，中途可以补给，有牧民帐篷可买东西吃，晚上住的地方比较冷，条件很差。

　　第四天：止热寺－卓玛拉山口（5公里）－门曲（5公里）－祖楚寺（10公里）－塔钦（12公里）海拔上升500米，下降950米住：神山招待所3-4人间

　　清晨6点出发，一路上山，约五个小时过海拔5600米的卓玛拉垭口，下垭口过乱石坡，大原甸，约晚上7点钟到达神山乡；这是一天是考验你体力和意力的一天，坚持～

　　第五天：转山结束

　　注意事项：转山全程都在海拔4700米以上，最高垭口5600米，请根据自身体力量力而行。