本书状写西藏北部地区高寒牧场的游牧文化：千百年来游牧人群精神生活中对于神山圣湖的崇拜，格萨尔王的传说，本土宗教遗存——苯教，原始智慧，今古传奇；日常现实中的婚丧嫁娶，节庆娱乐；藏北高原的辽阔壮美，奇山异水，野生动物，无人区风光等。这一地区自然人文的历史沧桑和别具情怀的人生形态由此展开。

目录

总序：山上宁静的积雪，多么令我神往

开篇

第一章 西部开始的地方

第二章 文部远风景

第三章 北上无人区

第四章 藏北：一片不可耕的土地

第五章 日益不原始的漠风

第六章 东四县采风

第七章 冰雪大江源
后记

附录

　　马丽华出生于山东省济南市，先后毕业于山东临沂师院和北京大学中文系。一九七六年进藏工作至二00三年，曾任《西藏文学》编辑、西藏作家协会和西藏文学艺术界联合会副主席。著有诗歌、散文《我的太阳》《终极风景》《西藏之旅》《老拉萨——圣城暮色》《青藏苍茫》，论著《雪域文化与西藏文学》，长篇小说《如意高地》等。现任中国藏学出版社总编辑。