西藏拉鲁湿地对于日光城拉萨的市民，不仅是健康保护神，更是一处欣赏风景的好去处。 

　　拉鲁湿地的春天，是从“重叠”的鱼儿开始的。 

　　鱼类对水温的感知，天生要比人类敏感得多。当人们对照着日历上的节气和窗外冷冽的寒流，疑惑着是不是该重新调整季节的分割点，我总会在拉鲁湿地那一汪碧绿的水潭中，看见数十条“重叠”的鱼儿。它们一动不动地悬浮在清澈透亮的水中，仿佛定格了一般。走近仔细一瞧，方明白那是鱼儿和它们自己在水底的投影，上下重叠在了一起。鱼动，影动；鱼不动，影照样在动，因为日头在动。 

　　不远处草丛里，几只绿头鸭、赤麻鸭正懒洋洋地靠在芦苇杆上打盹儿，大概是早被湿地里丰富的昆虫喂饱了，懒得理会这些嘴边的美食。如果够仔细，眼里就会多一抹惊喜，在水潭边沿的枯草丛中，出现了一簇簇翠绿粉嫩的草尖。 

　　抬眼望去，此刻的拉鲁湿地依然是一片枯黄。只有岸边的柳树和白杨树枝头开始泛起浅浅的绿意。但拉鲁湿地的春天，已经从这些游出草丛的鱼儿身上开始了。深深地吸一口气，淡淡的桑烟中，裹缠着青草复苏前饱满润湿的气息。 

　　蒿草、芦苇，还有海乳草、龙胆草、披碱草、早熟禾、浮萍、马先蒿……一场辞旧迎新的表演即将上演。它们先是毫不起眼地从枯草根、水中、松土层慢慢地冒尖、舒展，用星星点点的绿衣浸染眼前漫天的枯黄、金红和暗褐色，直到把整片湿地染成一片绿色的海洋。唯剩下大大小小幽蓝的水潭，眼睛般点缀在这漫天的绿中，又仿佛是湛蓝的天空不小心掉落了几块儿在湿地里。我总是满眼欣喜地看着眼前的一切，看着生命是如何顽强地在高原大地上孕育、生长、延续。 

　　当浅浅的绿地变成茂盛的草场，当芦苇漫过人头，当飘渺的烟云开始在沼泽地上蒸腾缭绕，当成群结队的灰沙燕、红脚鹬光临时，拉鲁湿地的夏天便要到来了。 

　　拉鲁湿地，不仅是全国唯一的城市内陆天然湿地，也是世界上海拔最高、面积最大的城市天然湿地。除了美景外，拉鲁湿地对日光城、对高原而言，有着更多的实用价值。这只总面积达6.2平方公里的高原之“肺”，每年可吸附拉萨市区空气中5475吨尘埃，每年通过光合作用吸收7.88万吨二氧化碳，产生5.37万吨氧气，处理1000万吨以上的城市污水……拉鲁湿地，不仅日夜滋养着日光城的市民，更在四季的更迭中，呵护着高原上的亿万生灵。