拉鲁湿地所在的拉萨河谷，属藏南高原温带半干旱季风气候区。阳光充足日照长，空气干燥蒸发大，降雨量少气压低，东风最多西风大，主导风向为东南风。静风频率低，雨旱两季分明，全年降雨的80%～90%集中在6至9月，年均降水量444.8毫米，多为夜雨；热量水平不高，气温低，年均温7.5 ℃，年温差小，日温差大；年均湿度45%。